Vuelve a sentirte bien en tu cuerpo y en tu mente.
Más de cuatro décadas dedicadas a la enseñanza del yoga, acompañando a miles de personas a aliviar dolores, mejorar síntomas y recuperar movilidad, calma y bienestar.
TODAS LAS CLASES SE ADAPTAN A TRES NIVELES: PRINCIPIANTE, MEDIO Y AVANZADO
Algunas fotos de esta web muestran posturas avanzadas, fruto de más de 40 años de práctica — no es lo que se espera de ti el primer día. Si nunca has hecho yoga, empiezas por el nivel principiante y avanzas a tu ritmo, sin comparaciones ni presión.
A dónde puede llegar el cuerpo con constancia.
Cuando el cuerpo pide parar, escucharlo también es cuidarte.
El yoga puede ayudarte a recuperar conexión, presencia y equilibrio, sin exigirte competir con nadie ni encajar en un molde.
¿Te identificas con alguno de estos síntomas? Empieza tu semana gratis →
No se trata de hacer más. Se trata de sentirte mejor.
La práctica se adapta a tu movimiento, tu respiración y tu atención, para que el yoga tenga sentido dentro de tu vida real — no al revés.
Escuchar
Observamos cómo estás hoy, sin juicios ni exigencias. Cada clase parte de tu estado real, no de un plan cerrado.
Practicar
Ejercicios, asanas, respiración y atención adaptados a ti, con un ritmo que respeta tu cuerpo y tu momento.
Integrar
Buscamos que lo aprendido se traduzca en más bienestar cotidiano: dentro y fuera de la esterilla.
Más calma. Más movilidad. Más presencia.
Una práctica constante puede acompañarte en distintas áreas de tu bienestar. Prueba una semana gratis y comprueba por ti mism@ qué efectos notas.
Calma y relajación
Reduce el ritmo y aprende a habitar el momento presente, incluso en los días más cargados.
Fuerza y movilidad
Mejora el movimiento y la conciencia corporal con una progresión adaptada a tu punto de partida.
Respiración
Explora el pranayama para respirar con mayor atención y regular tu sistema nervioso.
Claridad mental
Favorece la concentración y la presencia, aliviando el ruido mental del día a día.
Bienestar y equilibrio
Conecta cuerpo, mente y experiencia cotidiana en una práctica que se sostiene en el tiempo.
Prueba una semana gratis y comprueba por ti mism@ los efectos.
No tienes que creer nada de antemano. Practica, siente y observa qué cambia en tu cuerpo y en tu bienestar.
Primera semana gratis
Para nuevos alumnos. Una oportunidad para experimentar la práctica y valorar por ti mism@ si te ayuda con tus molestias y necesidades.
Clases online en directo
Practica desde casa con acompañamiento real y una enseñanza cercana, clara y progresiva.
Clases en diferido
Si no puedes estar en directo, continúa con las clases grabadas cuando mejor te venga.
Encuentra tu momento para practicar.
Mañanas · martes y jueves
Temporada: del 15 de septiembre al 15 de julio (10 meses de práctica).
¿Es tu primera vez? Empieza sin presión — te acompaño para que descubras qué práctica encaja mejor contigo.
Elige la forma de practicar que mejor se adapte a ti.
Aportaciones sencillas y transparentes, para que puedas empezar sin compromiso.
2 días por semana
9 clases al mes · 6 € por clase.
Membresía anual pagando por adelantado (−10%): 486 € · 5,40 €/clase.
Temporada de 10 meses: del 15 de septiembre al 15 de julio. Cuanto mayor es el compromiso, menor es la aportación por clase.
Formas de pago: tarjeta (Visa/Mastercard), o si lo prefieres, Bizum o transferencia bancaria.
Para dar de baja una suscripción (mensual o anual), avísanos con un mínimo de 15 días de antelación, vía WhatsApp (669 386 056).
Serie A — cinco sesiones grabadas, para practicar a tu ritmo.
Un curso grabado independiente: cinco clases en vídeo (A1 a A5) impartidas por Carlos Claramunt, disponibles cuando quieras, sin horario fijo ni conexión en directo. 5 niveles progresivos — evoluciona en tu práctica.
Suscripción · acceso ilimitado a las 5 sesiones mientras esté activa.
Importante: Serie A es un producto independiente de las clases en directo online de esta web (esas se contratan aparte, por Stripe). El pago de Serie A lo gestiona Hotmart directamente; suscribirte aquí no da acceso a las clases en directo ni al resto de contenidos de la web, y viceversa.
Sus palabras, no las mías.
Estos son testimonios reales de alumnos que practican conmigo. Prefiero que sean ell@s quienes te cuenten cómo les ha ayudado la práctica.
¿Tienes más testimonios en vídeo? Pásame los enlaces y los añado aquí mismo.
Enseñar yoga es acompañar a personas.
Fundador y director de los Centros de Yoga Carlos Claramunt desde 1977 en Barcelona y Sant Cugat. Formado en yoga por Nil Hahoutoff y Swami Shankarananda, y en Tantra Yoga con Swami Shankarananda Tilak Paramahansa.
Durante más de 40 años he dedicado mi vida a la enseñanza y al acompañamiento de personas: Hatha, Kundalini, Tantra, Pranayama, meditación y respiración holotrópica. He formado a cientos de profesores de yoga y a miles de alumnos en toda España, además de impartir intensivos en Europa, India, Rusia, África, Sudamérica y Australia. Soy autor de doce libros sobre yoga, reiki y astrología.
Mi propuesta es sencilla: no tienes que creerme; pruébalo y compruébalo por ti mism@.
Cuerpo sano, mente clara, vida plena.
Carlos ClaramuntProfesor de yoga desde hace más de 40 años
El yoga también se queda en casa: hasta mi hijo se anima a practicar conmigo.
Antes de empezar
¿Necesito experiencia previa con el yoga?
No. Las clases están pensadas para todos los niveles, y la práctica se adapta a cómo estés cada día — no al revés.
¿Qué necesito para practicar desde casa?
Una esterilla, ropa cómoda y una conexión estable a internet. Te indicaremos el resto al confirmar tu semana gratis.
¿Puedo empezar cualquier semana del año?
Sí, las clases sueltas y mensuales puedes empezarlas cuando quieras. Las membresías anuales van del 15 de septiembre al 15 de julio.
Tengo una lesión o dolencia concreta, ¿es apto para mí?
Cuéntamelo antes de tu primera clase por WhatsApp o email y adapto la propuesta a tu situación. Si tienes cualquier duda médica seria, consúltalo también con tu profesional de salud.
Si no puedo asistir en directo, ¿pierdo la clase?
No. Todas las clases quedan disponibles en diferido para que practiques cuando mejor te venga.
Prueba. Siente. Comprueba.
Empieza sin compromiso y comprueba por ti mism@ si la práctica puede ayudarte a aliviar tus molestias, mejorar tus síntomas y sentirte mejor.